Fitia Android

App mit personalisierten Diäten zum Abnehmen oder Zunehmen

Fitia APK ist eine Diät-App, die gesunde Ernährungspläne anbietet. Um eine personalisierte Diät zu erstellen, fordert die App uns auf, unsere Daten einzugeben und ein Ziel zu setzen: Fett verlieren, Gewicht halten oder Muskeln aufbauen. Danach bietet uns die Plattform verschiedene Tools und Ressourcen, um unsere körperliche Verfassung zu verbessern.

Gesund abnehmen oder zunehmen

Sobald wir die Fitia-App konfiguriert haben, erstellt sie uns ein personalisiertes Menü mit der empfohlenen Kalorienmenge, die wir am Tag zu uns nehmen sollten. Wenn uns eines der vorgeschlagenen Lebensmittel nicht schmeckt, können wir es gegen ein anderes austauschen.

Wir können die App aber auch personalisieren, indem wir im Reiter „ Planer “ angeben , welche Lebensmittel wir essen und welche nicht, sowie die Anzahl der Mahlzeiten, die wir über den Tag verteilt essen. Jedes Mal, wenn wir etwas essen, können wir es in der App angeben, um die Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten zu sehen, die wir zu uns genommen haben.

Fitia erstellt Ernährungspläne, um Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen oder einfach nur etwas gesünder zu essen.

Außerdem enthält diese App gesunde Rezepte, die nach Themen wie Frühstück, Mittagessen, Salate oder kalorienarme Gerichte unterteilt sind. Und natürlich gibt es auch eine Funktion, mit der wir unsere Fortschritte und unsere körperliche Entwicklung im Laufe der Zeit verfolgen können, sowie Teams von Nutzern mit gemeinsamen Zielen, die sich zusammenschließen, um motiviert zu bleiben.

Die wichtigsten Funktionen von Fitia

• Gesundheits- und Wellness-App, die personalisierte Diäten auf der Grundlage der Bedürfnisse und Ziele der Nutzer anbietet.
• Kalorien- und Makronährstoff-Rechner.
• Täglicher Kalorienzähler.
• Vollständig personalisierte Ernährungspläne.
• Mehr als 8.000 gesunde Rezepte, die von Ernährungswissenschaftlern erstellt wurden.
• Einkaufsliste, die automatisch die exakte Menge der zu kaufenden Lebensmittel berechnet, um Geld zu sparen.
• Erinnerungen an das Essen und Trinken von Wasser.
• Aufzeichnung des täglichen Wasserverbrauchs.
• Personalisierte Auswahl der Anzahl der Mahlzeiten, Lebensmittel, Art der Ernährung...
• Tools zum Verfolgen von Gewicht und Körperfettanteil.
• Funktion zum Erstellen eigener Rezepte.
• Benutzergruppen mit gemeinsamen Zielen.

Kurz gesagt: Mit dem kostenlosen Download von Fitia erhalten wir ein fantastisches Ernährungstool, das uns hilft, uns bewusst zu machen, was wir jeden Tag essen und die Mengen an das anzupassen, was wir wirklich brauchen. Gegen eine geringe Gebühr können wir auch auf die Premium-Version zugreifen, die über intelligente Rezepte, Einkaufslisten und andere nützliche Funktionen verfügt, wenn wir anfangen wollen, gut und gesund zu essen. Der Nachteil ist, dass die kostenlose Version sehr begrenzt ist.

Voraussetzungen und weitere Infos:

• Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 10.0
• Die App bietet in-App-Käufe an.
• Anleitung zur Installation von XAPKs auf Android